今週のお題「2020年の抱負」
お立ち寄り頂き有難うございます。
明けましておめでとうございます。
2020年がスタートして2日。
うちのあたりは穏やかな晴天が続いてます。
特に出かける予定のない私は、この陽気に誘われて、元日の昨日そして今日と、マメにお散歩をしています。
年賀状を出しに…とか、ちょっとコンビニに…と出たついでにちょっと足を伸ばす程度ですが、歩数を見ると結構歩いてたことが分かり、気を良くしてます(*^ω^*)
そこで、今年の抱負は、
《いっぱい歩く》
としてみました。
年末の記事にも書いたように、なかなか運動を続けられない私ですが、とりあえず外に出て、歩くことに意識をむけて過ごしてみようと思います。
今はまだやる気スイッチが入ってますが、そのうちなにかのきっかけで途切れることが必ず(笑)あると思いますが、そんな時は、これまた年末の記事に書いたように、
《途切れてもいいから、また始める》
のスローガンを思い出して、途切れたままにしないように、やる気スイッチを入れ直そうと思います。
＊ ＊ ＊
そのためのアイテムとして考えたのが…、
カレンダーとスタンプです(^.^)
元々手帳用に揃えたミニスタンプを、カレンダーに押すことにしました。
(まだ2日しか…だけど)
靴スタンプは、
１個…3,000歩以上歩いたら押せる。
２個…5,000歩以上歩いたら押せる。
…としました。
星や音符のスタンプは、その日の自分の満足度(ザックリ(⌒-⌒; ))
(14日のスタンプは、私の誕生日スタンプです(^^;;)
スタンプって、大人も楽しめていいですよね(^｡^)
今日、また追加で買ってしまいました(^◇^;)
その日の気分スタンプ(*^ω^*)
こんなお助けアイテムを活用しながら、せめて毎日〈靴スタンプ〉１個は押したいものです(^^;;
(最低目標、１日3,000歩)
全くダメダメな日用の(>_<)スタンプがあまり付かないように頑張ろうと思います(￣∀￣)
以上、今年の抱負でした。
＊ ＊ ＊
では、あらためてご挨拶を…。
昨年、特に後半はほとんど更新しなかったりのブログですが、更新すると気にかけて覗いてくださる方々、ブックマークしてくださる方々、コメントも送ってくださる方々、そんな皆さまに励まされて細々とではありますが、ブログを続けてます。
ありがとうございます。
今年も、自分のペースで記事を書き、皆様とも交流させて頂けたら嬉しいです。
皆様のブログにはなかなかマメにお邪魔できず、不義理をしてしまうこと、お許しください。
こんなすみっこですが、今年も宜しくお願いしますm(_ _)m
皆様にとって、2020年が良い年になりますように(^_^)/
お読み頂き有難うございました。
