先月下旬に2度目のコロナ罹患。
今回はわりと軽く済みましたが、あれから２週間と経つうちに、あれこれ考えてしまう悪いクセが出て、軽くメンタル落ちてます(*´ω`*)
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まず、
１年で2回罹ったこと。
療養中は、軽かったこともあり結構楽観的で(笑)。
ワクチンより安全な抗体がついた…と笑い話にしてましたが、時間が経つうちに、でも罹ったってことは“自分の健康管理不足”のせいだ…と落ち込み始めました。
まあ、この夏の猛暑続きで疲れ切ってて免疫が落ちてたから…と、自分も周りも思ってますが。
あと、多分だけど、状況(車に乗せてもらった時)的に仕方ない…とも思ってますが。
でも、自己管理が出来なかったために免疫落ちてたのも事実なので、やっぱり落ち込みます。
(T . T)
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あとは、
真偽のほどはわからないけど、
“コロナに複数回罹ると血栓ができやすくなる”
という話も(ネットで)見て、不安になる。
片頭痛持ちだから、コロナのせいで脳に血栓ができたら？…なんて考えてしまう。
ちょうど今日、久しぶりに片頭痛で半日寝込んだので、余計に不安になってしまった。
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ついでに、
後遺症というほどではないけど、たまに咳き込んだり、痰が絡んだり…と、やっぱり呼吸器系がいつまでもスッキリしない。
前はどうだったかな？と日記を辿ってみたら、あの時も治ってから３週間くらいは呼吸器系がスッキリしなかったみたい。
(8ヶ月前だけど、日記を見るまで忘れてた(^^;;)
だから、今回が特に後遺症がどうとか…ってことはないみたい。
(ちょっと安心する)
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身近に2回罹った人がいないので、ひたすら自己嫌悪になってしまってたけど、今日行った歯医者さんで、「2回罹っちゃった」と話したら、「結構周りにいますよ〜」と話してくれて、すごく救われました(T . T)
この間、友達からもLINEで同じようなことを聞いて、そこでも気持ちが楽になりました。
心が弱ってると、ちょっとしたことに救われます。
(特に“自分だけじゃない”情報w)
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新型コロナ(いつまで新型って言うのか？)は、何年経っても、まだわからないことが多かったり、特に後遺症を考えると、やはりただの風邪では済ませられない気もするし。
でも、世間ではもういちいち騒ぎ立てたりしないし。
ワクチン接種はまだ続いてるし。
(大々的に接種を煽らなくなったけど)
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自分にできることは、自己免疫を高めて罹らないようにするくらいかな。
さすがに3回目は罹りたくないよ〜(*´Д｀*)
(2回も罹っちゃってると、また罹るんじゃないかと不安になっちゃうんです。)
ネガティブ記事でごめんなさいm(_ _)m
お読み頂きありがとうございました。
