一日一想

日々想うことを綴ります。

2020-12-02から1日間の記事一覧

歩くだけではダメだと今さら気付く。(11月の振り返り)

お立ち寄り頂き有難うございます。 昨日書けなかった、恒例の振り返り記事。 1年のゴールが見えて来て、止めるにやめられず(笑)、半分惰性で続けてきたこの歩数&運動成果カレンダー(^^;; スクワットはすっかり身に付き(笑)、歯磨きしながらとか、伸びをした…