先日、運動アプリ？(歩数管理アプリ？)を入れました(^.^) キティちゃんのやつ。 《簡単ダイエット！おさんぽハローキティ》(^｡^) 自分のデータ(身長・体重・普段の運動程度)を入れると、運動量の目安が出ます。 私の場合は《195Kcal》でした。 ……………………………… …