連日、ほんっとに暑いですヽ(￣д￣;)ノ
週末、土曜日は夫が午後3時過ぎから自転車で出かけました。
私は「やめなよ」と言いましたが、「風もあるから」と。
汗だくで帰ってきて、珍しく弱音を吐いてました。
(だから言ったじゃない！)
昨日は朝から猛暑で、2人でほぼ家に籠りました。
あちこちでエアコンつけては電気代が嵩むので、エアコンがあるリビングと隣の和室(私の部屋)の引き戸を開け放し、夫はリビング、私は和室…とディスタンスを取り(笑)、リビングのテレビをなんとなく一緒に眺めたり、それぞれ本を読んだりして過ごしました。
私は(夫でなくても)近くに人の目があるのが嫌なので、できれば部屋の仕切りは閉めたい(せめて目隠し程度でも)のですが、あからさまに拒絶しているようで可哀想なので我慢しました(^^;;
まあ、日中ずっと家の中で近くにいるのも滅多にないので、それはそれで面白かったですけどね…。
(江戸の長屋ってこんな感じ？とか笑)
＊ ＊ ＊
そして週明けの今日は、災害級の暑さヽ(￣д￣;)ノ
日中車を乗り出そうとしたら、
もう、ほんとに命を守る行動をしないと！レベル(@_@)
去年買ったOS-1を見つけて(ちょっと賞味期限切れてましたが)、試しに飲んでみたら、あれ、美味しい。
噂では〈OS-1が美味しい時は脱水症状〉らしいけど(O_O)
ん？私、脱水症状なのか？
でも、私が飲んだのはリンゴ味。
これは普通に美味しいやつだと思います。
そして、OS-1を飲んだら、ずっと続いてた身体の怠さやしんどい感じが消えて、動きやすくなってビックリしました。
(ってことは、やっぱり脱水症状だったのかな)
麦茶はいつも飲んでたけど、やっぱり強力ですね、経口補水液。
OS-1って、熱中症でグッタリしてる人が飲むもの(笑)と思ってたけど、
水、電解質の補給のため、過度の発汗時にも飲んだ方が良いと知りました。
もうね、私、すごい汗かきで。
(更年期のせいなのか…、え、まだ？)
飲んでも飲んでも汗で水分がみんな出てしまう…って感じ。
いつも水分が足りてないんだと思います。
だから、このOS-1で水分や電解質が補給されて体が急に楽になったんだと思います。
OS-1、すごい！
…ってことで早速、
ドラッグストアでまとめ買いしました。
夫も飲んだ方が良いと思うので、ちょっと多めに。
去年初めて知ったアクエリアスニューウォーターも、今年初めて買い込んできました。
OS-1はちょっと高いのですが、命を守るためには躊躇ってはいられません。
あとは、
去年の夏、2度目のコロナ罹患後、免疫力アップのために毎日ずっと飲んでます。
冬はホットで、今は冷たいまま。
命綱と思ってます。
災害級の暑さ、いつまで続くんだろ。
夏を無事に乗り切れるのか不安ばかりです(*´Д｀*)
みなさまも、どうぞご自愛くださいm(_ _)m
